par Guillaume Cuche | Mar 15, 2022 | Pour tous
Description Cet exercice simule une situation de match avec la réception d’une passe raté et l’obligation d’aller tirer quand même et par conséquent d’essayer de faire le meilleur tir dans les pires conditions Matériel Le matériel qui doit être...
par Gaël Sieber | Fév 13, 2022 | Pour tous
/e . .àDescription Le but de cet exercice est d’encourager les joueurs.euses à aller tirer rapidement tout en garder de la précision dans leurs tirs. Chaque équipe doit tirer sur les cônes pour battre l’autre équipe lorsque le temps est écoulé ou...
par Gaël Sieber | Jan 10, 2022 | Pour tous
Description Le but de cet exercice est d’être capable de défendre dans une situation sous pression. Les défenseurs.euses doivent défendre le plus rapidement possible un certain nombre de balle en passant un minimum de temps en défense. Chaque équipe se numérote...
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