par Guillaume Cuche | Mar 27, 2021 | Adultes, Elite, M15 (M14/M16), M18
Description Exercice ayant pour but de stimuler l’enchaînement défense-passe pour améliorer le temps de réaction du joueur après une défense réussie. Il faut noter qu’en préambule de cet exercice un échauffement de défense doit être réalisé. Matériel Le...
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